Hỗ trợ
Giày đá bóng chính hãng, giá tốt nhất!
  • cam kết chính hãng
    Cam kết

    100% giày chính hãng

  • ho tro
    Hỗ trợ 24/7

    0988.439.116

  • free ship
    Miễn phí vận chuyển

    Từ 999k

Giỏ hàng - - sản phẩm -

PHÂN BIỆT CHÂN THON, CHÂN BÈ

Nội dung bài viết

Hai thuật ngữ "chân thon" và "chân bè" thường được dùng để mô tả hình dáng bàn chân – yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến việc lựa chọn giày đá bóng. Thực tế, không phải ai sinh ra cũng có bàn chân giống nhau. Tùy theo cơ địa mỗi người mà sẽ có người có bàn chân gầy, một số khác là chân to, bè sang hai bên. Hiểu rõ được bàn chân của mình thuộc form gì sẽ giúp bạn chọn lựa được đôi giày đá bóng phù hợp.

chân thon, chân bè

Khi chọn giày đá bóng sẽ chia làm 2 dạng form chân: chân thon dài và chân bè mập

Theo quan điểm chung, chân thon dài sẽ đi giày đá bóng Nike và chân bè mập sẽ đi giày hãng Adidas và Mizuno. Vậy điều này có thực sự đúng? Hãy cùng SPORT9 tìm hiểu ngay sau đây nhé!

1. Chân thon, dài (chân form hẹp)

Đôi chân thon gọn thường dễ được tìm thấy ở những người có dáng gầy hoặc nhẹ cân. Đặc điểm của form chân này là bàn chân có ít thịt và mỡ, chủ yếu là xương. Do đó, chân không bị bè sang 2 bên cũng như phồng lên trên. Điều này giúp nhóm cầu thủ chân thon là những người dễ chọn giày hơn cả, vì họ có thể dễ dàng xỏ chân vào bất cứ loại giày nào.

Giày đá bóng chân thon thường có thiết kế thuôn dài, hẹp về chiều ngang để có thể ôm gọn hết bàn chân thon. Chính vì vậy, thiết kế sẽ đẹp hơn về kiểu dáng cũng như mẫu mã, chuộng nhất bây giờ chính là thương hiệu Nike. Nhưng chúng ta không nên áp đặt chân thon chỉ đi giày Nike mà kể cả Adidas và Mizuno cũng có mẫu giày cho những bàn chân thon như: Mizuno Morelia II Club, Adidas Predator, Adidas F50...

giày đá bóng nike

Giày đá bóng Nike chủ yếu cho những người có bàn chân thon và dài

 -> Tham khảo: Giày đá bóng Nike chính hãng mới nhất tại Sport9

2. Chân bè ngang, mu dày (chân form rộng)

Trong khi đó, những người chân bè lại chủ yếu nặng cân. Cũng giống như phần thân trên của họ, nơi bàn chân sẽ to ra rất nhiều vì tích lũy thịt và mỡ. Do đó, chân sẽ thường xuyên trong tình trạng bè sang 2 bên. Khi ấy, việc xỏ vào những đôi giày được thiết kế ôm chân, có trọng lượng nhẹ sẽ trở thành vấn đề nan giải với nhóm cầu thủ này.

Bạn đang lầm tưởng, chân bè chỉ đi được Mizuno? Nhưng thực tế không phải như vậy, nếu bạn thích Nike thì vẫn sẽ  giày đá bóng cho chân bè và kể cả Adidas cũng vậy. Chỉ khi chân bạn bè mà vẫn xỏ vào giày cho chân thon thì lúc đấy sẽ bị căng ngang và thừa mũi, ngược lại những bạn có bàn chân thon đi giày chân bè sẽ bị rộng chiều ngang, chật chiều dài.

chân bè

 Người có bàn chân bè

Có một cách thú vị khác để biết được form chân bạn thon hay bè, đó là... quan sát dấu chân (đương nhiên là chân trần chứ không phải lúc xỏ giày).

  • Bước 1: Giẫm chân lên cát hoặc nhúng chân vào nước, sau đó bước lên bề mặt phẳng để tạo dấu chân.

  • Bước 2: Quan sát dấu chân. Nếu phần giữa dấu chân rộng, bàn chân của bạn thuộc dạng bè. Ngược lại, nếu dấu chân hẹp, bạn sở hữu bàn chân thon.

Ngoài ra, bạn có thể đo tỷ lệ chiều ngang/chiều dài bàn chân:

  • Chân bè: Tỷ lệ chiều ngang/chiều dài > 30%.

  • Chân thon: Tỷ lệ chiều ngang/chiều dài < 30%.

Phân biệt chân thon, chân bè trong đá bóng

Phân biệt chân thon, chân bè trong đá bóng

Đa số các mẫu giày Mizuno thường có form bè (wide), chính vì vậy các sản phẩm giày đá bóng Mizuno sân cỏ nhân tạo ngày càng ưa chuộng tại Việt Nam (đặc trưng chân người Việt nói riêng và người Châu Á nói chung có xu hướng rộng chiều ngang).


Mizuno Alpha 2 Elite mẫu giày mới nhất 2025 phù hợp với form chân bè

Mizuno Alpha 2 Elite mẫu giày mới nhất 2025 phù hợp với form chân bè

Mizuno Neo 4 Pro - Best seller của nhà Mizuno

Mizuno Neo 4 Pro - Best seller của nhà Mizuno

Ngoài ra, một số mẫu giày Nike, Adidas cũng hợp với form chân bè vừa như: Nike Tiempo, Adidas CopaVapor 15 ProVapor 16 Pro... hay thậm chí mẫu giày mới nhất là Nike Phantom GX 2 Pro - Dòng giày được biết tới chỉ dành cho chân thon nhưng tới phiên bản lần này, hãng đã cải tiến đáng kể giúp phù hợp cho cả nhưng bàn chân bè ít.

nike tiempo

 Nike Tiempo Legend 8 cho chân bè

Nike Vapor 15 Pro phù hợp cho cả chân thon tới bè vừa

Nike Vapor 15 Pro phù hợp cho cả chân thon tới bè vừa

3. Tầm quan trọng của việc chọn giày đúng form chân

Một đôi giày đá bóng vừa vặn không chỉ giúp bạn thoải mái mà còn nâng cao hiệu suất thi đấu. Giày phù hợp hỗ trợ:

  • Dẫn bóng, chặn bóng, cắt bóng chính xác hơn.

  • Cảm giác bóng tốt hơn, mang lại trải nghiệm chân thực khi xử lý bóng.

  • Giảm nguy cơ chấn thương do giày không phù hợp gây ra.

Chọn sai giày có thể dẫn đến các vấn đề như:

  • Chân thon mang giày form bè sẽ bị lỏng, chật chiều dài.

  • Chân bè mang giày form thon sẽ bị căng ngang, thừa mũi, gây đau và khó chịu.

Hãy ghé thăm Sport9 để trải nghiệm và nhận tư vấn chi tiết từ đội ngũ chuyên viên, giúp bạn tìm được đôi giày đá bóng hoàn hảo cho hành trình chinh phục sân cỏ!

=> Xem ngay: Top 5 mẫu giày đá bóng dành cho chân bè hot nhất 2025

=> Xem ngay: Top 7 mẫu giày đá bóng dành cho chân thon hot nhất 2025


Hệ thống cửa hàng SPORT9.VN

✅ CN1: 27 Nguyễn Viết Xuân, Thanh Xuân, Hà Nội

✅ CN2: 155 Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội

☎️ Hotline: 091.505.9229/0988.439.116

🌐 Website: https://www.sport9.vn/

🛂 Facebook: https://www.facebook.com/sport9vnstore/

GIÀY ĐÁ BÓNG CHO CHÂN BÈ
GIÀY ĐÁ BÓNG CHO CHÂN BÈ

Hệ thống cửa hàng giày bóng đá chính hãng sport9